겨울 운전의 가장 위험한 측면 중 하나는 일광 시간이 줄어들므로 피로의 초기 발병입니다. 에볼루션는 모두 피로가 여러 가지 다른 요인에 따라 다른 단계에 위치한다는 것을 알고 있지만, 겨울 운전의 압력과 스트레스는 연중 다른 시간보다 일찍 피로를 설정하게됩니다.  연구에 따르면 날씨에 따라 운전자는 맑고 건조한 날씨의 기간보다 10 ~ 12 % 일찍 피로의 징후를 보게 될 것입니다. 적절한 휴식, 정신적, 정서적 압박, 수행 활동 및 시간의 시간과 같은 요인은 모두 피로 발병에 기여합니다.

겨울철 운전은 게임의 최상위에 있어야합니다. 주변의 활동을 경고하고 알고 있다는 것은 안전을 유지하는 데 중요합니다.

다음 제안에 따라 피로를 통해 전투에서 이길 수 있습니다.

• 매일 7 ~ 8 시간의 중단없는 수면을 취하십시오

• 일주일을 시작하고 잘 쉬고 준비

• 소다와 에너지 음료를 피하십시오

• 모든 카페인 음료를 피하십시오.

• 건강하고 균형 잡힌식이 요법

• 영양가있는 아침 식사

• 매일 운동

• "이상적인"수면 환경 만들기

이번 겨울에 안전을 유지하는 것은 우리의 성공에 중요합니다. 부지런하고 인식하고, 좋은 결정을 내리고, 기회를 잡지 않고, 길을 벗어날 때가 언제인지를 알고 충분한 휴식을 취하는 데 도움이 될 것입니다.

겨울철에 안전하게 운전하는 것에 대해 자세히 알아보십시오!